標題: [中式食譜] 優格咖哩燒肉 [打印本頁]

---

作者: x5877    時間: 2013-8-4 10:12 PM     標題: 優格咖哩燒肉

材料：
$ H+ N4 X! b7 y/ Z" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉600克$ a* j  X) ~) W  t% ~# m) Z
巴西里30克
* k, n: |6 ^5 Q* v1 wwww1.tvboxnow.com洋蔥半個
9 C# P0 {9 |$ Z  N黃椒紅椒各100克- `, C7 X7 G& U& F, s
調味料：
1 C" O: g1 d" T# T5 ]+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙公仔箱論壇0 c) B3 l6 [$ A; f5 j
咖哩粉2大匙* W% L1 q, U/ q8 F5 y
蜂蜜1大匙
3 T9 S: b. v1 i- o, ~原味優格300cc
0 p9 ]9 ?1 G' n) x- c' h
3 h6 B" c9 K% A# rwww1.tvboxnow.com做法：
$ i: d; K# H% w' e% @1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。www1.tvboxnow.com& {5 a/ U' C* E9 [/ C1 x3 n
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0