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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


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鹽半茶匙
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# S3 [4 d; f$ h0 B0 W2 Xtvb now,tvbnow,bttvb製法
# q) ]; h* O: T% W公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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- ^& I+ G2 U* y3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
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