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標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨

公仔箱論壇6 e" H  R4 w* [7 e
材料
/ ~. |& f+ \* r1 H) f(四人分量)
- Z: @' K) o# d0 ^6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 }/ {( \( s* t0 u( F  i2 A
腩排12両
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0 n) [) a7 l$ l  P; ^* G公仔箱論壇) Z# D. C9 X" z5 M
調味鹽半茶匙www1.tvboxnow.com8 a6 \! \+ _: ~6 a7 |8 h
生抽11/2湯匙
8 Q( _0 ]- ]4 Y+ Ewww1.tvboxnow.com老抽11/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 f' G. J8 Q8 [8 ]$ x( u
鎮江醋2湯匙www1.tvboxnow.com! F6 f! {2 }# w4 [) j" F
紹酒3/4湯匙
' t9 J% E4 c# _' v  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖21/2湯匙- O0 B* }# b2 o8 s/ p
水5湯匙
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  I: f9 h3 ]) k0 k! ewww1.tvboxnow.com& G3 z9 B" ^& K& H. J
製法公仔箱論壇4 F& C$ U4 K; l+ ^/ p
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊,洗淨後備用。www1.tvboxnow.com0 e) @7 \1 t+ G0 I8 ?) ?

$ }( P" o4 f+ K% n+ k( C: O" p2.放竹墊在砂鍋內,下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內,以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠,關火焗片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r: n. t9 L( Q# K# X  E% L& g8 r

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作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难




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