標題:
[中式食譜]
番茄肉醬焗飯[6P]
[打印本頁]
作者:
chris_csk
時間:
2013-10-4 10:41 PM
標題:
番茄肉醬焗飯[6P]
公仔箱論壇! K/ {6 V: i0 j5 n
tvb now,tvbnow,bttvb1 e" ]( T4 O! \
% U& a1 Z# r9 K公仔箱論壇
原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
4 P% P4 r5 M0 ~, T
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
0 P/ B8 u0 h5 G( o+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q h9 l g1 F2 v+ c( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇2 e7 @, ], b8 a" X9 n0 l# R# W
" a+ R- J0 \4 H s公仔箱論壇
z* K) ^ ]7 s9 o9 N# H5 s
% P+ N6 S: v$ H ~5 p) Q; ?2 mwww1.tvboxnow.com
1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。
. ?! R/ h! _( {7 r# g. M g3 }, F
; B3 C& V+ Q* u5 Z' z& ~, ^. e
tvb now,tvbnow,bttvb2 j4 _2 Z }& B% G7 D+ h+ v( |
公仔箱論壇+ M- |+ L; v; ~7 ]* B
www1.tvboxnow.com' J/ t) m! Y6 m* n6 q" G
tvb now,tvbnow,bttvb" {& T4 a3 J3 s. Q
4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 N9 D9 x: M& |% g' M( K3 c
" i8 O7 W- I- K! E: d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N5 @. u/ {1 h+ {0 p
; l8 r5 n2 B6 q9 N J9 ]' F0 W, q
% {3 G6 w, s' M' C1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
" A" \$ Y8 e- Y: k/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
3 @, P/ j/ V9 q: S$ ^
/ t& p, c+ I6 c a
tvb now,tvbnow,bttvb# y0 V* O9 v; Z4 w" C. w7 c
焗飯做法:
5 n) S- R( t- l7 f n) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p* E9 X4 @5 k5 btvb now,tvbnow,bttvb
% a8 N2 f3 C) m& |1 i2 I
tvb now,tvbnow,bttvb& \- W) v0 B8 H# d: p4 d
www1.tvboxnow.com0 O' M" g) Q' F1 K; z; v, Y5 \8 ^
2 ] I& [+ F& U! M I5 A" s7 x
1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
& ?/ O1 v" E' r
, L: e6 \9 k& y公仔箱論壇
0 j4 r! K4 N5 r' F( |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇! K/ {6 V: i0 j5 n
公仔箱論壇+ M- |+ L; v; ~7 ]* B
tvb now,tvbnow,bttvb& \- W) v0 B8 H# d: p4 d