標題: [健康資訊] 老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-10-5 07:38 AM     標題: 老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點

奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ J2 u) U2 i- ]5 m# M2 w% p2 y  g1 y
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$ X, L4 R0 h. H/ ~$ U, s9 ?3 B- ]" Y老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
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中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。
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9 a+ x6 E" i/ Y, Y' P2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# _( }7 G% e9 z) s) e/ K1 L
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中藥祛斑茶飲DIYtvb now,tvbnow,bttvb2 f, r$ `/ \# L3 h

! U' {" {; y) V: O( \4 e公仔箱論壇【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
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  R2 t" J5 z( U+ z' D材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。公仔箱論壇* o) y1 j9 c! ^" u
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作法：
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1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^4 _2 X4 c, I0 u1 O6 O1 O
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2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
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& @0 Z. N: r2 `* v' }, J. u" A公仔箱論壇功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
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! F" y- Y- L& N# S/ Z$ v" a! X) b適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。- I1 X& w, _2 V: I; N2 q

: W" p/ S; V! R2 K  N【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】
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材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
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作法：
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1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
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+ I1 m* m- B2 W+ k# l* rtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
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功效：滋補腎陰、清降虛火。www1.tvboxnow.com' W" ?1 G. ]3 o( b, P

# S9 _4 k: X2 A% q  g8 c' Vwww1.tvboxnow.com適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
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0 D% Y2 \4 j1 t7 u& w+ M【中醫師小叮嚀】：
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( h1 D$ A4 k9 Utvb now,tvbnow,bttvb中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。

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作者: plastic38    時間: 2013-10-5 02:42 PM

非常合用，多謝Willkao。

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