身體也可能在發出其他無聲警訊，我們應不時訓練自己細心觀察一番，一旦發現身體上有哪些毛病，就要花時間來改善。身體的機制是互動的，每個部位都環環相扣，透過氣在體內的運行，感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。+ u0 u/ |- Y3 e; c
疤痕6 L) H P9 l b
5 z& E Z. w% etvb now,tvbnow,bttvb因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。 $ U7 |/ a2 s2 l8 p \: N; [* Owww1.tvboxnow.com皮膚5 a$ w2 [) W" O6 O) t
因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。 4 E% {0 ~7 d1 d, i; z5 qtvb now,tvbnow,bttvb皮膚www1.tvboxnow.com7 F! Z T$ b3 A
若在梳頭時，感覺某一些頭髮特別敏感，這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛，則是內熱上炎的危險訊號，就要特別注意。若頭皮終日搔癢，則或是頭部缺氧了。另外，皮膚冷熱不均或變色了，要小心可能是血液循環失常的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z0 r5 J4 O+ Y) N2 ^- f& g8 g
舌www1.tvboxnow.com' p, U) Y1 i) C
若有口臭、口苦、口干，舌頭呈黃、白、深紅、紫色，甚至有變厚、變大，邊緣有皺紋，或上有裂痕情況，那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護，同時是內臟、血液最直接的表徵，所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。www1.tvboxnow.com, ^6 R" L( E$ p" c
每天清早起床時，不妨多留意自己的舌頭情況，因它是最能顯現身體內部的氣象，每天應多十秒鐘觀察它。公仔箱論壇: P: Z# U' U0 y7 B) Z$ v, r7 [
痣 : G! y0 @7 ~. c5 O1 Dwww1.tvboxnow.com如果身上長出了新痣，或身上的痣突然長大了，或顏色變了，請切勿忽略它，因為那是深層病變默默發展的訊號。9 `9 k9 z- @9 P
情緒) T; k4 X' u6 @: I/ {
如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼，或愛發脾氣，可能是臟腑出了問題，導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈，甚至有暈倒的經驗，請不要忽略它。 : y1 j* V) K0 j7 X0 D/ _: V/ p wwww1.tvboxnow.com硬結 * Z1 V. v8 B7 {# z7 V' s$ e% Y如果在身上發現許多硬結，有的硬像骨頭般，別以為自己的骨頭長得和他人不同，或比別人多長一些骨頭而不加理會。公仔箱論壇/ |( ?7 s/ }" c. s; @+ A, k# ?9 v: z
其實這是“氣結”所致問題，若手指關節特別粗，那可能是關節炎初期的徵兆了。 % y' ~5 Q0 W2 w# }* }脖子tvb now,tvbnow,bttvb! B5 Z$ X. n3 X# B+ }8 s
如果脖子或頸項經常很緊、很硬，那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處，也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意，並適時的休息，若情況沒有改善可就要醫查明病況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 k, c) y" ]& t F/ N7 C
酸麻腫脹$ L* j8 `6 Y- D9 |; q% J
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺，那就是病氣，是身體發出的警訊，應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感，又有胸悶時，那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。
