標題:
[中式食譜]
刺 參 燴 茄 子
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-2-24 06:40 PM
標題:
刺 參 燴 茄 子
www1.tvboxnow.com0 n2 p7 ^, [& K( O+ Q, r" X
" I5 X4 @# b J" [) _# J8 y
材 料
& a, P W& ^7 x. g! z
海 參 2 條 ( 已 發 ) 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' N! q0 w* l' k2 K
公仔箱論壇4 N8 H8 x- w3 _* e2 N8 V. q
調 味 : 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片
$ P: Z3 p4 {. ~! n7 i' v. M. c公仔箱論壇
- U, ?$ k" K `3 [* {) i# }tvb now,tvbnow,bttvb
做 法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |6 _7 R, ~) P1 o
1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 , 切 件 備 用 。
+ v& ^! C( U" S/ a2 K( h! s公仔箱論壇
2 X% U) d& ]: u+ ?3 D3 f
2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。
5 u1 m) m- z, K' R1 _
www1.tvboxnow.com8 g% I% D5 X5 R# E& X0 }
3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 , 下 肉 鬆 爆 香 , 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 , 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 , 埋 生 粉 水 芡 即 成 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0