! n& O Z: ^9 R, C0 a7 }) g. o% Z+ H, f- D k$ U3 b 那麼在日常的生活中,應該怎麼樣來預防頻繁遺精的發生呢?tvb now,tvbnow,bttvb9 g6 R4 P+ T. Y. M p9 J# ^ tvb now,tvbnow,bttvb5 K( [6 O w8 m+ m! w ) ?7 C. I5 C( h5 E% j; Y
(1)、要了解性生理衛生知識,糾正錯誤的遺精觀念,消除不必要的思想負擔,要用科學知識武裝自己。) `3 q+ F2 ?1 k( L+ k
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' H* i. ^5 D0 `) L! U/ U# \6 W公仔箱論壇 (2)、青少年患者要樹立起崇高的理想和良好的品德。多接觸健康、進步、有益的事物,排除異性的雜念,想入非非,沉湎於空虛幻想之中,不要早戀,以免帶來遺精等後果。 - y1 m3 r T c8 B: ~7 I/ M9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u4 g8 ?8 ~+ g; R% M0 t5 @% Y
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(3)、節制性生活,戒除手淫。少進煙、酒、茶、椒、蒜、薑、韭菜等刺激性食物,羊肉、狗肉等熱性的食品,不宜盲目的服用具有強壯興奮性質的藥物。 ! m, n o6 t) v0 v5 g& f ) l8 d' G( N& z: O+ t+ H公仔箱論壇 3 ?1 w' `) r; z7 D6 }1 wwww1.tvboxnow.com (4)、睡前要溫水清洗外陰,不宜使用燙水,可以最大限度的避免遺精。 s/ J8 V |5 Z7 l4 Stvb now,tvbnow,bttvb* L C" {0 }( V
" x$ s) ?; {0 u2 fwww1.tvboxnow.com (5)、睡覺時取屈膝側臥的姿勢,不宜仰面平臥。被褥不能過厚,過暖,被上不可覆蓋衣物,加重壓力。內褲不宜過緊。 ' u# Q; }* w' zwww1.tvboxnow.com : O) y; A y' L- g公仔箱論壇 5 j& o# f' ~9 Q0 H公仔箱論壇 (6)、如果有包皮過長,應做包皮環切手術。如果有龜頭炎,血精,前列腺炎應及時治療,這樣也能預防遺精。tvb now,tvbnow,bttvb" ?$ U0 J! Q, } z8 `, L9 A2 _. D