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標題: [中式食譜] 炒糯米飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-19 06:57 AM     標題: 炒糯米飯

材料:公仔箱論壇" z: ~8 v5 P+ D
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)tvb now,tvbnow,bttvb: M5 t, y, L1 X3 @3 G9 I# U2 z$ n
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準備:tvb now,tvbnow,bttvb/ I5 P* m; L9 J- O( d8 q
糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。* `" h, \- _% Z6 X: x4 V
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  z, q1 x  R5 j; p* F9 J生炒:先飯後料
. n8 O6 d" }8 K$ h1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" j/ C' x( K, z! k; I, X

, @# E9 _3 r% @& {# i公仔箱論壇2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。
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3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q9 |% j3 C' w9 H+ a6 P7 Z
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4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]  W* U( ^4 u( |( M
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熟炒:www1.tvboxnow.com  t1 A( p3 s7 e$ h! n
先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, v4 P; a  ^4 C5 p

0 \: B  K4 J: P9 m; J0 c2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ M2 w( p4 L( w+ `( ]7 }6 C
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3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# b0 T1 I% ~! m

/ F# U$ X( H* _4 jwww1.tvboxnow.com4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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9 a$ c/ I2 P6 P) H  c9 N生炒/熟炒最後步驟:
. x2 c& d' z9 s$ T1 L5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
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6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。
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