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標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-27 11:39 AM     標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料   ~4 X+ B/ \4 P" C7 }+ L' A& [
池魚(洗淨後抹乾) 2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }/ P0 Z2 u9 V
紫菜(以暖水浸泡)1/2包tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ D! K. j) G8 E6 t

8 w' t0 L8 q2 O公仔箱論壇製法
# Q3 D( H% Z) X- i1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。
* [" V6 ?6 E8 q+ @( T- Q' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P8 d/ ^4 H1 c7 g- l
3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。
) T; T, F; o& Q4 M  h公仔箱論壇4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。# P" U7 ^% J$ S0 b8 N
  
1 R3 D3 d" V+ v4 @, Y' m調味 $ [. ~4 \/ L1 W! C$ G2 j& X
調味鹽
( l( R3 Z+ S  G( I5 o: F, G公仔箱論壇海鹽 3湯匙
2 \# \! R! j% R* uwww1.tvboxnow.com檸檬(刨皮) 1個
4 Y# R8 j0 `" E& N7 ~www1.tvboxnow.com鮮磨薑蓉 20克公仔箱論壇  I, o" }7 Y, J+ x$ y) |* h

- l2 G, Q) e* w9 v8 \' q4 B. J  }公仔箱論壇沙律汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V8 a5 ?* w( ]- r2 G; ?) k: e
西柚(去皮) 1/3個www1.tvboxnow.com. i" S! _- J. T, M$ c
鮮磨薑蓉 10克公仔箱論壇; n; T2 D* y( o" p* S- V
黃糖 少量: D9 Z( x# I, S2 m6 O0 k: M
淡豉油 1湯匙( B/ H3 U9 ^$ j
味醂 1湯匙
5 A9 }1 r' {- E% m  I2 v8 K! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰹魚昆布湯底 1/2湯匙/ e, \5 Y  _) p! W. j
檸檬(榨汁) 1/2個
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