Board logo

標題: [中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-4 06:36 AM     標題: 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

材料(1人份):
+ z4 r1 q) i6 B0 _0 ?9 [! l/ B/ O/ ftvb now,tvbnow,bttvb蟲草花/杞子各2-3克、雞件(雞翼或雞髀)8件、米1碗公仔箱論壇4 U% ]& E# }/ {9 Z" Z8 c

/ k. A- u' U# r公仔箱論壇醃料:鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
: l1 Z0 v/ Y2 f4 W/ N4 T
5 _9 s/ e$ Q) h  D
' e# k& j% D! ?7 V, X' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com9 w# X$ C  v0 B9 k
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透,約3分鐘。$ m3 h  X* n0 D0 b

. y1 @9 g9 E- w6 q4 `5 }2.將雞翼或雞髀斬件,用醃料醃半小時。
' }" o2 I. `: F  H  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i& L) I; C' qtvb now,tvbnow,bttvb3.完成「煲飯步驟」後,加配料在飯面,冚蓋再煮約5分鐘即成。
+ H) \+ v& ~) d* d5 l6 f6 Kwww1.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0