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標題: [西式食譜] 義式蔬菜燉牛肉湯 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-2-29 02:21 AM     標題: 義式蔬菜燉牛肉湯

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 e% X, E8 j! B
無骨牛小排  300公克
9 ~4 P( @9 {# l1 t6 F高麗菜  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ J+ N5 H3 G" S4 T4 z( K  s
西洋芹  100公克 公仔箱論壇# C3 e/ D4 _. k: O" _, H1 R
紅腰子豆  120公克 www1.tvboxnow.com! d+ s3 s- M3 h5 y, Y" O
牛高湯  3500cc
  _; m9 W2 @, n/ ]www1.tvboxnow.com字母麵  50公克 www1.tvboxnow.com7 K3 P" ]/ l6 M) z5 g% {* u3 C0 R
【調味料】
0 v6 D! m' c% awww1.tvboxnow.com月桂葉  2片
( O. O. s( B* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊  2大匙
' l$ n  ^8 B, Ctvb now,tvbnow,bttvb糖  1小匙
; }( @! d, K; y鹽  1小匙
: Y; d6 N- I* X, m5 ]. d  |7 k* q: g【做 法】 公仔箱論壇& Y4 D% }+ i# |6 {& x$ H
1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。
4 _3 h# _& a. t( {" T$ c) ?www1.tvboxnow.com
6 U2 m% F! u$ H6 O3 l( v0 g2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。7 V' I1 V3 S7 n' _

! T. W9 R) b. ?# e* ^3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。




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