標題: 羊腩煲 [打印本頁]

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作者: ibrak    時間: 2014-1-14 07:05 PM     標題: 羊腩煲

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~& O+ M+ E1 c6 f8 A" }, j. {4 A
如有興趣整羊腩煲,材料如下! i% @5 T+ B' d7 ~' f* y5 I0 y9 h; G! e
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
/ W* N# n- d: h# [0 Q7 i. C( b7 x+ C蒜頭,薑,蔥,乾蔥www1.tvboxnow.com8 }9 g; t) f  p# P5 L% H
南乳,冰糖tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ C6 `2 @: C4 [
先把羊腩飛水,再去除肥膏
* h* @0 K9 _( S再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時

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