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標題: [中式食譜] 番茄燜牛脷 [打印本頁]

作者: iamnotabc    時間: 2014-2-1 08:06 AM     標題: 番茄燜牛脷

番茄燜牛脷/ s  a3 c1 K& |7 m& n! h6 G" `& A
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製作方法:0 k( b0 o! `* @' ^5 G6 i2 H/ q
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
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材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 4 F& y2 u: y1 x6 C" v) R: |& d: @, d; R
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
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肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~




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