標題:
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
[打印本頁]
作者:
helowhisky
時間:
2008-3-8 02:10 AM
標題:
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
7 z! Y% a9 \# _3 S
3 J5 u1 n% H9 {4 G, B. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬腳成了最新抗老食品。在英國，這是匪夷所思，前所未聞。紐約一家新開張的美肌餐廳爆紅，卅九道菜餚中，多達卅三道用豬腳入菜；豬腳含有豐富的膠原蛋白，可促進肌膚彈性與光澤，成了打針、手術之外最佳的口服美肌聖品。
+ n: U! ]4 {4 Hwww1.tvboxnow.com
% f- i8 z( ^0 A$ d7 _! g
日裔餐廳老闆岡島說：「膠原蛋白可保持身體水分，讓頭髮與皮膚看起來水噹噹，若能從卅歲開始補充吃的膠原原蛋白，到了四十歲，看起來會比實際年齡小。」
) x/ M$ [3 t* H7 U/ x8 {4 G' {
0 l" o% H: @& i. t w, Stvb now,tvbnow,bttvb
英國營養協會科學家麥爾斯女士對岡島的說法嗤之以鼻。她說：「我從未聽過口服膠原蛋白。」
, c, L6 n7 v& u/ O E7 I
tvb now,tvbnow,bttvb+ w9 O. q- v6 C* S# c3 Q
不過岡島深信他掌握了趨勢。英國《每日電訊報》三日公布最新數據，英國人整型居全歐之冠，二○○六年金額逼近五億英鎊（約台幣三○八億），比二○○一年暴增了四倍。
www1.tvboxnow.com2 U3 }% I( i' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L9 O1 G8 h! F' o+ U3 D4 S
營養師馬伯堅信肌齡和飲食絕對相關。他說，人都會老化，但可以延緩老化。首要之務是保護細胞，避免受到自由基傷害，必須多吃蔬果，因為蔬果有維他命Ａ、Ｃ、Ｅ等豐富的抗氧化素。
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q, Y; I" E# K. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K& u- ]: b1 A" U
他說，保養不一定得花大錢吃所謂的「超級食物」，一天兩顆蘋果就足供應身體所需的維他命與纖維。剩下就是注意飲食是否均衡與多樣。
& W' H! ~! H4 b0 w7 F5 F7 `, y
公仔箱論壇 [( ~. H2 z* Q$ e, _9 N
美妝大廠裴禮康的講師克莉絲蒂安說，女性比男性快老，因為女性蛋白質攝取不足。除了蛋白質，還需補充必需脂肪酸（防水腫，緊實皮膚）與低胰島素碳水化合物（蔬果、五穀雜糧等）。
% Z9 J( f" c/ K" L) K/ t$ D' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @0 E9 N( Q( x) G6 c( qtvb now,tvbnow,bttvb
克莉絲蒂安說，吃了甜點、義大利麵等澱粉類，會造成血糖急速上升，多餘的糖分囤積在血液，並附著在膠原蛋白分子的細胞膜上，久而久之，膠原蛋白會缺乏彈性與活力，導致皺紋橫生。
公仔箱論壇/ T- X0 {' c! N+ D) o5 M
) J2 d. z& u; I7 b. |7 dwww1.tvboxnow.com
3 F' V& k/ W4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 P* V A; h7 d$ u+ r1 o, x: m6 n
- K3 q; V3 L; N# n' {# f$ u/ ytvb now,tvbnow,bttvb
. T. N2 V( m! i& i% |3 P' X$ q
8 [5 R& J. g) h6 j$ G) K6 I4 D- }
& T' p1 C/ ~2 o# w# I+ Htvb now,tvbnow,bttvb
7 V$ S1 x& z, A5 j( Dwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# n3 ^4 {* z; W
公仔箱論壇9 n7 r" Y4 \$ S. q- H0 p4 s1 n+ K5 t
4 d, q S$ p8 c( w. `( y; \tvb now,tvbnow,bttvb
* y( X, n8 C' w h& u( Uwww1.tvboxnow.com
* l1 P2 Z' G& I( ^
吃的膠原蛋白 英盛行豬腳抗老
tvb now,tvbnow,bttvb! G& k! n6 l# A% u% g( y" v' r
; D8 G& R1 ]& f' }/ X# x
英國最近流行吃豬腳，因為營養師認為，豬腳有豐富的膠原蛋白可以延緩老化，變白變嫩！國內醫師認同，豬腳確實有膠原蛋白，長期大量服用可以促進真皮層膠原蛋白再生，但醫師也擔心，吃太多可能會導致肥胖或心血管疾病，建議民眾一星期吃1到2次，一次一個拳頭大小就夠了，或是靠白木耳取代，千萬不要貪心。
5 _: K4 H# A8 x+ S- Q8 b
3 o/ W- V9 t) a/ X/ D6 }1 atvb now,tvbnow,bttvb
大鍋滷豬腳，香噴噴又多汁，或是香脆可口的德國豬腳讓人口水直流，不管你怎麼烹調、味道如何，在英國，豬腳已經吹起旋風，變身超級食物。
# {: V+ b1 k3 ^* e0 vtvb now,tvbnow,bttvb
; l7 ?" t6 f: n) O) twww1.tvboxnow.com
三總皮膚科醫師趙昭明：「本身有膠原蛋白比較多，那經由口服進去之後，再消化吸收到達我們皮膚的真皮層，但需要長期的食用才可以，使我們真皮層的膠原蛋白，獲得一個再生及增加的機會。」
% V( ? O; [( N/ r
- u$ a' M7 k) a* S! R
吃豬腳抗老化真是聞所未聞，有營養師認為，豬腳裡頭的膠原蛋白或許可以延緩老化，也因此豬腳最近在國外變成搶手食物，但國內醫師就擔心，大家把豬腳想得太完美，吃多了恐怕變肥。趙昭明：「建議吃的量，一個拳頭大小這是可以的，煮的話，盡量用清燉的方式，油炸或滷的，它的熱量會比較高。」
) s/ [# l* D" V, ?$ ?/ ~! y
; a. i5 B" ~' Y/ m% U
不只要過濾油脂，食用前也最好過濾雜質，畢竟豬腳真的太過營養，醫師說，吃的膠原蛋白確實可以從體內開始美到外在，但絕對不像擦的膠原蛋白有立即效果，而至於延緩老化，靠豬腳皮膚變得ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ有機會，但要到變白變嫩，目前還沒有進一步報告，反而可以多吃點白木耳、菠菜，均衡補充，美麗又兼顧健康。
www1.tvboxnow.com+ _! [% Z: t2 v8 m) i' S; ]
www1.tvboxnow.com+ n- \1 T x+ J3 J% l* T j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! P/ j% E+ o. |3 M8 {5 c
; p1 b' ~0 q, P: D
吃豬腳抗老化 紐約也瘋狂
+ j* o( u+ g$ n* U* n
公仔箱論壇, T! k: H ^8 b
滷豬腳、烤豬腳，各式各樣的豬腳料理，看了令人食指大動，內含的膠原蛋白，能夠抗老化，現在就連紐約的日本餐館，也開始嘗試將豬腳加入菜色當中，引起風潮。
tvb now,tvbnow,bttvb7 I! e2 V0 X7 C: X( v7 p6 B. h
www1.tvboxnow.com* @! |2 Y2 ]5 F* H/ }% S' B, e! u0 I
豬腳吃多了會發胖，其實，豬皮的膠原蛋白含量最高，剔除肥肉不吃，對心血管的負擔降低，另外，稍微改變一下料理方式，也可減少脂肪囤積。
2 }1 o4 s/ ^; Q, C" F! U8 H公仔箱論壇
4 L' l" \6 d; }% l
醫師表示，其他食物例如
波菜、番茄、葡萄子，富涵維他命和抗氧化物質
，也都具有抗老化的效果。
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:22 PM
yes yes yes
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:23 PM
i want to eat , see the picture is good but eat high k....................
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:23 PM
thank thank
作者:
jarita123
時間:
2008-5-11 06:56 PM
i will try it for this function, but i thing it istoo fat for me.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
8 [5 R& J. g) h6 j$ G) K6 I4 D- }
tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# n3 ^4 {* z; W