公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2014-3-16 05:20 PM 標題: 防鼻過敏絕招！中醫私房茶飲大公開

每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb2 I6 u3 ^0 x+ M" u% P4 A0 Z
www1.tvboxnow.com& ~2 ~8 A2 s& ^  L4 D. t* N5 y9 E

鼻過敏症還是感冒？　喉嚨疼痛與否是關鍵- p* g/ o  P0 C
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。公仔箱論壇( ~! l3 X1 c3 n3 I8 B
不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。tvb now,tvbnow,bttvb0 J) `3 @; d5 O5 `4 s3 g: L
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。
因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。tvb now,tvbnow,bttvb- R" k2 b  q  h' E. v$ U) L

以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：
★玉屏風茶飲
材料：黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
做法：藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。www1.tvboxnow.com* y1 w6 m, I) `
效果：此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。( |) A( Z; g$ T) Z3 t: {  V
★辛夷除敏飲
材料：白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。) x) A! q: ~( j' w2 r$ h. c
做法：將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。www1.tvboxnow.com% Z1 q  v* c( @+ |0 Q! _; h& S
效果：此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。
【中醫師小叮嚀】：
另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)