時序進入春天，過敏性鼻炎患者大幅增多。近日網路流傳，將南薑或是生薑，加上紅棗等熬煮成水喝，可根治過敏性鼻炎，並宣稱只要連喝3天，保證不打噴嚏、不流鼻水。對此說法，中醫師持不同看法並認為，南薑雖能緩解過敏症狀，但無法根治過敏，因每人過敏體質不同，唯有對症下藥才是王道。 8 I1 m, x' m2 d8 h/ s$ r, fwww1.tvboxnow.com+ j2 V1 u' Y: C
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台灣基層中醫師學會理事長、陳潮宗中醫師指出，南薑俗稱良薑，是多年生草本植物，性味辛、溫，屬於溫和性食物。本草綱目記載「南薑」以3年薑為上品，中醫藥典「醫宗金鑑」曾有記載，南薑針對鼻子過敏、鼻竇炎、過敏性體質有不錯的效果。紅棗或是黃耆則有補氣效果。www1.tvboxnow.com! c, z* s- I1 h+ j2 ^% d$ ^9 [+ D
8 D/ v& |1 w! S/ } 南薑抗過敏 與老薑不同- x8 ]6 u- i/ D Q, C0 ?
1 ~0 i; a, C. c9 s) E5 X0 [; ?* B公仔箱論壇事實上，南薑與老薑不同，南薑在南洋、歐美料理中是普遍的香料，台灣也有人用在烹調三杯雞，但最大的用途是製作沙茶醬等醬料。早期農村社會，孩子發育不良，或是婦女坐月子時，常利用紅色南薑炒麻油再用來燉雞或鴨，極具古早味。 1 {6 G: L: }$ Stvb now,tvbnow,bttvb- x9 r2 p- J: X5 p
南薑擁有較辛辣的香味，在馬來西亞及印尼，會用南薑來烹調咖哩及燜煮食物；在植物藥理中，南薑則對粘膜炎，及呼吸困難症有改善的作用，並可用於改善腸胃脹氣及消化不良，溫胃、止痛、袪風、散寒；南薑中所含的薑黃素則有抗癌的功用。公仔箱論壇% O M0 H+ q$ s% W1 Q
8 Y0 @. r7 F. _+ ewww1.tvboxnow.com生薑即為食用之老薑，有驅寒溫暖發汗作用，與南薑相同，惟溫胃作用，南薑更勝生薑。南薑或稱良薑皆可於中藥房購買得到乾品。若喜用鮮品良薑可向菜市場賣薑之攤位預定。基本上，新鮮南薑與曬乾過的乾燥南薑，換算比例重量1：5，效果才相當。- X4 C2 B: r( K( X: h" d
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! i1 u% F) G# _ o* d公仔箱論壇改善過敏體質 先調脾肺 8 m! T/ d2 P% R0 R/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s9 }& a7 Z% P' B) k: D( g; [
中醫師陳潮宗強調，中醫認為過敏性鼻炎和臟腑失調有關，因脾和肺出問題而引起的症狀，吃薑可以暖胃以補肺，即所謂五行相生之土生金原理，或可稍微緩解過敏性鼻炎，但南薑治過敏鼻炎亦算是間接療養，長期使用才看到療效，但當感冒喉嚨時要停用。併用紅棗可減少辣味，是爲佐藥，方中亦可合併使用生薑（老薑），可起相似作用。 5 e, S1 X7 h( h6 {% Hwww1.tvboxnow.com+ q3 o8 ~4 d+ E& t' u4 S1 ?- l
以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。 0 [- Y; ]2 e8 a* N; @3 a! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 |; U$ k5 F* z! Y% @9 ~! ?; e
治療上，急則治標，緩則治本；當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解，緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。 ! c' T9 `% R% r& ~3 U公仔箱論壇. f6 v: H, Y6 Q+ R* Q/ H- ^; p% J+ @ 【防過敏性鼻炎 3撇步】：tvb now,tvbnow,bttvb. H: ?" {* B' L \( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p+ I0 } d+ y. D, F 1.找過敏原：若對塵蟎、蟑螂等過敏，應避開此過敏原，可避免發作。 4 G+ o$ B' |" E. Nwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com/ Y3 g l$ j& v; V2 j6 I _0 H 2.醫師評估：中藥處方可減輕過敏，加上迎香穴位輔助按摩，能控制病情。 5 w$ d" Q+ C) E: I3 |( t5 V6 ]! }' j ( L; q! Q. D# }' {! O3.生活習慣：少吃瓜果寒性食物，平常不要熬夜，作息盡量正常，以及規律運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D% Y a- L9 b O u9 S
% \4 g h5 ~3 _/ x- H t& \【醫師小叮嚀】：- o) {5 j2 @2 [" n, B6 a3 o
( z6 q, c4 a6 Qwww1.tvboxnow.com過敏性鼻炎是一種遺傳體質，每個人遺傳到的過敏原也不一樣；台灣患者主要過敏原是塵蟎，美國則是花粉。要治療過敏性鼻炎，得先找出過敏原，再適當用藥，中醫調整體質可緩解症狀，但必須對症下藥才是根本。tvb now,tvbnow,bttvb: b/ p# n, X3 V6 C+ H
