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標題: [中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:06 AM     標題: 芒 果 牛 肉 粒


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" M/ E* S5 l+ t- Q- q5 o6 P材 料
* }" [. T, T1 Y) awww1.tvboxnow.com牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 ( 切 片 ) 、 芒 果 1 個www1.tvboxnow.com# N2 a- V- \: f

0 A- b% u" C" f; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 : 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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3 S4 H3 A7 m' L5 m) q做 法
6 {2 W' y3 O  w0 J6 F. [0 v$ v1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ j: R: {! @4 L7 X( ]7 q! e+ t
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 , 加 入 牛 柳 粒 , 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb. J/ Z# H4 D: ~" h( a6 w' M! b

- B  T8 D( k0 m. ~) \3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 , 加 入 調 味 料 , 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
( o9 c; ~% R' [& Z9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n9 r( X# h3 l4 O( [www1.tvboxnow.com貼 士
* P: P- S7 {) M( ?公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 , 否 則 會 苦 。
作者: minixd    時間: 2008-3-16 07:31 PM

牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-10 02:20 AM

thank for share
作者: moonlight08    時間: 2008-4-10 07:48 AM

我一定要做来吃。 Thanks!




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