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標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.
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6 r; l% K4 V% B% P' N/ I  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.tvb now,tvbnow,bttvb. p( y# L; y3 a8 _7 q

! _! ?8 |4 e& P$ o8 c# m要煮靚豬扒, 首先要識揀
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圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?公仔箱論壇( |8 ~+ Z7 L) r4 y! t
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( M# A8 m. C. {; j5 Ytvb now,tvbnow,bttvb左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌9 d# L+ D" p& Z& n
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而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:
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  D6 w; G2 `" G9 z/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!公仔箱論壇7 O4 b8 h  F& s8 ~
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用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋
% k  X/ Y! P# n( J公仔箱論壇剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O: a. |3 S+ F' f3 X/ D
即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了
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剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦
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% Y5 J  m  X% A# N6 h( utvb now,tvbnow,bttvb剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:1 k( @" v) L  U  ]3 P+ ?
脢頭豬扒只須剁一邊便可
+ X& \6 Y. Y1 {如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可; J* s; Y9 B% ?' X' V$ [
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剁好豬扒之後, 用刀拍扁tvb now,tvbnow,bttvb" g; A% i0 ]* q4 i3 ^. s9 j
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拍扁, 是為了容易熟www1.tvboxnow.com: {+ N2 n/ v' a
容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦
, V% ]  N, S# |: Q5 C2 \' Ftvb now,tvbnow,bttvb所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可
0 d6 H8 b2 p$ v5 X' h而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠
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6 ]: M" K  Z) r: wwww1.tvboxnow.com好了, 可以醃豬扒
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/ V. W0 ?$ [: kwww1.tvboxnow.com豬扒基本醃料:
- A0 M, j5 }% }3 ]  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 3湯匙
: }3 G' k3 h# E' J! n# T; C& Cwww1.tvboxnow.com老抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f2 O: |, k5 n* u. h5 T7 s
砂糖 1湯匙2 a; m1 }4 _% L* j0 S! A
蛋白半隻
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0 W* T, t- z2 g( z: ?; z, r1 W0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽, 老抽, 砂糖是調味用
2 ~8 h' t% k1 g6 C9 R2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠
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**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料
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8 z2 I1 o& v$ G# O# h2 O7 |tvb now,tvbnow,bttvb醃半小時至入味後
0 U) F2 {* {1 ?& |1 t! d4 ]% Ctvb now,tvbnow,bttvb再加入
. V# k3 D& R6 D5 S/ y+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 半茶匙5 J$ m$ ^1 ]: c! D
麻油/生油 1茶匙
3 R; v# x- g, v4 v( T  f1 a放進雪櫃醃最少15分鐘$ A+ ~- {7 f9 s+ I% t: n1 ]

3 }+ x0 k  @$ H; m9 Y7 K8 A) ?www1.tvboxnow.com醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicywww1.tvboxnow.com: h+ L2 X7 D1 n9 T" z2 l3 i
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煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




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