夏天熱辣辣回家，身水身汗，「最爽」當然是用凍水洗洗臉，或沖凍水涼降溫，不過，這對身體卻和皮膚卻並不一定是好事。公仔箱論壇) T- [- n8 Q: M9 X
7 |5 z& V+ D+ s- h1 _9 i& ^www1.tvboxnow.com1. 夏天用凍水洗澡的危害tvb now,tvbnow,bttvb }& c9 u$ C1 s5 i: K: J% U
所謂「冷水灌汗」，意思的是人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，體內的熱量不能繼續散發，使人感到皮膚發熱，還容易患感冒或其他疾病。所以應循序漸進，先用熱水，再用溫水，待體表降溫再進行冷水浴。熱水洗澡雖不能馬上降溫，但卻有利於人體的新陳代謝和機體排熱，也有利於去除皮膚表面的油膩。5 G* g0 |0 M3 j* R3 |( T
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2. 夏天用凍水洗臉的危害 # |! B* H3 x2 M+ b# C/ z; r大汗淋漓時，皮膚溫度較高，在沒冷卻時突然受到冷水刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中的油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣會造成毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因而急性發炎。而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。: B& C, p1 v. a' I) v
& N7 n& k$ V; L2 M6 ttvb now,tvbnow,bttvb此外，夏天不少女性都會用防曬霜或隔離霜，一天下來會產生較多的油污，所以應先卸妝再洗臉，溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妝乳後，亦應選用泡沫豐富的潔面產品，用溫水仔細洗淨皮膚。 6 B# f5 g1 m) O公仔箱論壇 ! H S5 L- b- r, utvb now,tvbnow,bttvb3. 夏天用冷熱水交替洗臉的危害 2 w: A/ V" |( z3 e. u, Vwww1.tvboxnow.com有人會問，夏天用熱水豈不是熱上加熱，令毛孔粗大？先熱後冷的交替洗臉法是不是兩全其美？其實冷熱交替並不科學，因為毛孔不像門窗一般，想甚麼時候打開就打開，想什麼時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。無論是夏季還是其他季節，用溫水洗臉最適宜，原因是溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地工作。公仔箱論壇! L. ?% E" B G. K- b
