標題:
[健康食品]
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-7-5 05:43 AM
標題:
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
www1.tvboxnow.com. l- G9 i h: T( m+ v) [1 T
" @! n- [2 Q5 u7 j( c7 [
1. 醃製食品
; a, Z3 B' q( `3 T3 y' a) o) s
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
" i! a5 U9 d6 B
" \7 P4 ^0 k5 }5 g' R8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 汽水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& e9 _/ |9 _3 l( v3 ~
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
J B/ x3 x' J; J K# C2 Vwww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( z7 `6 {5 k) R, ]1 Q$ ?. K
3. 能量飲料
. u: G' Q4 ]) e' W* F B( a! ]
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
tvb now,tvbnow,bttvb, I" N; |7 V$ _' F) g2 p
' c: } S. Y" j+ S! Lwww1.tvboxnow.com
4. 咖啡
2 d: ~( d' g& R; O9 atvb now,tvbnow,bttvb
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
$ }: k+ D, O2 A4 j O4 @
www1.tvboxnow.com, W- M( b3 q5 H/ m
5. 發霉食物
: X6 n3 ~7 ~1 M+ L
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
公仔箱論壇4 P4 L' [+ S9 k3 w8 i$ _2 F/ G
$ C: e+ \+ R3 d, Z5 D; J% R
6. 碳水化合物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( p5 n$ n# F, S% }" ]. q ]' h! j
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
! F2 ~; o$ G0 C/ W% I( owww1.tvboxnow.com
1 ?) n5 r7 z) P) H# J* Ftvb now,tvbnow,bttvb
前瞻網
- [6 ^; [- ]2 G0 k: {& A/ ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
