6 D+ s9 c- C2 z0 c$ P2 @4 T9 u 這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀,工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。 M) A- j$ Y+ }( v+ o
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鼻子的警示信號 2 y% [3 u- F* _# O' C- C' r& L, m3 l/ w& x
鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合併症的發生。. R z0 [! F7 ?+ x b |: |8 Y F