標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage


0 a2 i* ^+ b! a) G+ x
0 P% U7 `/ E, b7 [" J* `0 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- j0 H/ t' H  c/ @- M, A3 C
' w2 g* {( w/ R
（一）暴曬導致的灼傷tvb now,tvbnow,bttvb+ F& @2 M% y. k& ^
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
3 y4 p' P: g" r1 }) N公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
) T% n1 }: O( b+ w, `2 t胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。0 D! Z2 _; Z* w, k. @
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
  q3 S" A- J& v) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
. q, l* B, ?# Vtvb now,tvbnow,bttvb皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。6 V/ n6 p4 x* O+ p2 L
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S& i" V- z# S  Q
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。+ b( X9 G' |+ _' P! c8 h& r
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
! O! r4 ~& v+ \  L* Ewww1.tvboxnow.com嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
2 P* w* X  A$ V6 X, m, J# t! v6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。- I" J3 N; D9 Y0 ]: H( Z, F
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
9 u5 L4 e) J2 f1 p) t6 T公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。
8 q* y) K" E# X9 a) z9 ~; p（二）紫外綫的損害和預防方法tvb now,tvbnow,bttvb2 h. J( K3 S1 s) N. F: W0 L
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇1 K" S" R1 g. e- i# M
如果臭氧層減低 1%。
  l" i; Y& o& [) ~透過的紫外光就會增加 1.5%，
  M% y# W5 d1 e3 b8 E6 r暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
" q+ o4 d& i8 d8 G. z, N公仔箱論壇冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數www1.tvboxnow.com9 ]! k4 l2 P. c6 V
UVI。
! C  s" V/ p$ N2 S* c; M- R4 Z7 Stvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在www1.tvboxnow.com8 o5 a+ L' L1 t2 n# c$ W
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
2 J3 M2 d* \/ u0 nwww1.tvboxnow.com20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
# q% i$ ^/ [3 F# @3 W: Pwww1.tvboxnow.com10 分鐘、10度以上則只需要* ]" r* ~( p# V
. z) |7 f, o. s) K0 |
5 分鐘，因此預防勝於治療。9 e4 U+ w7 w& n% g, ]6 X
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。  h- a8 b1 }# g
紫外光燈的射綫
( E' J5 a( O1 n8 x' v, `4 } 95% 屬於1 m3 F# c7 u1 }( w1 e
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
  R; [9 }: T, y" U$ ~! ?! Q5 Htvb now,tvbnow,bttvb如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
: i- R* T/ V2 z; H" L穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。5 T5 m! D5 e! e6 N, W
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。www1.tvboxnow.com" X6 w  l( `! `7 T# U
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。# k! H: k4 Y8 G4 Q3 \5 }+ ?
配戴太陽鏡。
3 B7 J; g. o  B* m! P6 A" g在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
  R/ H) s9 ]" A0 Z儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。tvb now,tvbnow,bttvb! D. o. g( g4 }
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
! Z, j6 X+ u* b8 ~7 _（三）選擇防曬藥物和使用方法, J3 x7 ~& k9 W
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
( O( |% G. N9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
; d* T) I# S; J$ awww1.tvboxnow.com經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k. a2 m" [; h
市面上有多種防曬用品，標籤上的
: I% ]4 A- W$ u9 n* ^SPF 指數，指示可以減少0 _# n  D& j# A. B/ F+ u8 \1 N
UVB 射綫能量的程度，SPF
- T5 F) q/ o6 d% R3 ?9 A7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。公仔箱論壇) _& a1 j! t) c2 w
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
" E) Z/ t& I# l8 R. S公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b  m6 X+ |; l% F# z" \
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
6 A6 O+ l5 \. m; |3 W0 _含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
  {; w' L: u6 C( n+ R公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。1 v) P) e, h7 n' R: {% O
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
  ~4 P" `/ N1 j* \( M公仔箱論壇防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
: O: h6 ?* y% `) p/ _1 @3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0