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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部
  J$ A  J' v/ d, w         肥牛-250克(火窩用的,已切片的); L) {& A, j# v0 m, Z! \
         草菇-200克開邊
) ]. ~& D, h  E' jtvb now,tvbnow,bttvb         韮黃-30克切段公仔箱論壇. J. a' i5 d2 d1 o% U3 b; W
         蒜茸-10克
: F5 [/ R3 P) u( e( `, }tvb now,tvbnow,bttvb
7 X5 g3 o8 W% r( H4 w; O; ?調味料:沙茶醬2小匙" `5 t/ B. T- o, |# r% {6 M2 V' ~7 ]
            生粉1大匙" [# _6 Z( S. F; [; T$ x' t
            生抽1大匙9 {3 X3 _" D+ a! t' e
            油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& m. \( C# e4 w. E: f8 z
            水1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u# M  w0 V  P) W5 k
            蠔油1小匙
% f/ f: w) @* Mtvb now,tvbnow,bttvb            麻油2小匙
. t' F8 I$ c- B" @www1.tvboxnow.com            糖1小匙公仔箱論壇3 L% l% ]: I6 h+ B$ e

& s2 p" c6 c' U* M. P' j* ~芡汁:沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |& A& M0 N1 n6 Q. d
         生粉1小匙
, k9 ~2 ?6 r3 K* H. Jwww1.tvboxnow.com         生抽1小匙( C+ U/ W+ y. p$ c
         水5大匙
+ |! Q0 Z& y! B: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c" J9 Z5 H! x6 b1 B7 r* c
做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。公仔箱論壇, s: z( n' P5 P5 n; U
         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。
1 ~3 g% I* a! G; otvb now,tvbnow,bttvb         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
( ^* F2 K& u) x! l! N( M: D8 B9 |$ f* [% Qtvb now,tvbnow,bttvb         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。) N; u+ ]( u* m
         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharingwww1.tvboxnow.com% v' Q9 `6 a' x4 U( f7 r

( B( z' O8 ?! `: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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