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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料2 I4 ~9 {& w/ L, n+ O
芥菜膽 4棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z2 H& P# n! X4 K  e4 A
薑 4片www1.tvboxnow.com- v* N1 `6 J% y2 b+ F0 U" A
蝦仁 160克www1.tvboxnow.com  I  u$ a$ v2 \# d3 e7 q% q4 c! t
熟金華火腿茸 1湯匙5 f4 ^' {5 j! K3 c9 v5 A
鹽及糖 各1茶匙
, T# d, T- c  z0 m3 W4 D公仔箱論壇生粉 少許
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) t1 y! ?6 S; z% H  Rwww1.tvboxnow.com醃料公仔箱論壇6 J) @" A6 X5 l- R, U( Y
鹽 1/3茶匙
6 m# b3 _) m' s. @8 uwww1.tvboxnow.com生粉 1湯匙- _1 d* w: e# g0 q1 P4 {9 q0 v
蛋白 1湯匙www1.tvboxnow.com* G* v. ?' U) T7 ]# V" f- x, ?
麻油及胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ {, |* z- l8 J) X6 K  j7 T5 x
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/ k2 `9 |2 P2 \- Ftvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 o9 z$ i' j6 d+ C0 s
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。www1.tvboxnow.com) c( T, g! v# W& S0 K0 a
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2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
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3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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& M% S  c4 T  K2 F8 e4 S* r0 p% w4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
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2 M/ ?  I" U2 D4 E5 ^3 Hwww1.tvboxnow.com5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
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) a- k: |  F, Z& m( X調味芡汁www1.tvboxnow.com4 \' n% x( q4 c/ @2 p! w
清雞湯 3/4杯( ~) v' N5 Z5 U! K# r
糖 1/2茶匙
* |3 Z! m9 J! \2 K, J/ C公仔箱論壇生粉 1 1/2茶匙
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