標題:
[中式食譜]
蘋果咖哩牛肉
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-12 01:30 PM
標題:
蘋果咖哩牛肉
$ q1 G: O6 w' x& [! M
材料
公仔箱論壇9 x9 |& d+ O, T2 h4 U
牛肋條
公仔箱論壇4 e9 N. M, M: ~6 H3 u
300公克
tvb now,tvbnow,bttvb7 }/ _0 q% Y- l1 V( y9 B& L
蘋果
e3 O' A1 K8 X. U0 Z& a/ H( }% e
1顆
www1.tvboxnow.com9 B9 H9 ]0 C/ C- ^9 p0 R& _) T
洋蔥
, y. s( A) o+ r; R5 Htvb now,tvbnow,bttvb
1/4顆
b. T( Q$ u' k$ j( w) Ktvb now,tvbnow,bttvb
市售高湯
公仔箱論壇$ N; H$ O n+ @6 ?# d: N/ ~
300㏄
2 M5 n/ @" C0 Y1 a9 M+ }tvb now,tvbnow,bttvb
水
公仔箱論壇- J3 _1 b3 P1 _2 E. N! e8 a5 J
200㏄
& p1 r w' G! p' I* htvb now,tvbnow,bttvb
蒜末
& b2 z1 p5 J# utvb now,tvbnow,bttvb
1茶匙
$ E0 V* C: k( d7 t7 a" _5 ^www1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 g+ H, T$ r6 g% P) t' p' [* P
調味料
/ k. e+ F7 S* t) X1 k6 d3 n
日式咖哩塊
tvb now,tvbnow,bttvb& V, {+ ~3 Z: x# F7 A/ [
4塊
2 G1 V# [1 X1 x5 A' S8 a; e. V* G( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
6 }& A3 ~# E( ]! [0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/4茶匙
# s' @3 Q* b( z) L' ?' `; c. ~
糖
# ]5 D/ t7 k. P: ^7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2茶匙
www1.tvboxnow.com+ H% P8 ~2 Y8 Z" m9 i( X: \
! U0 S- s4 w9 y" K% X
作法
5 `$ K" S" o$ m$ q) ctvb now,tvbnow,bttvb
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X9 n8 R2 ]& w2 _8 T' k
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
& p4 t8 N/ F4 s5 z( Z' Qtvb now,tvbnow,bttvb
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。
作者:
heidi1318
時間:
2014-10-12 04:07 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
