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標題: [中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:57 PM     標題: 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:        
  q9 j5 h% v; jtvb now,tvbnow,bttvb蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
) a( m" L- G- `5 P6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com  D2 C1 q/ P& b( P7 m
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調味/醃料(左口魚):
7 n: K" e! i7 S2 `0 U& w2 i鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 公仔箱論壇( ^3 x. l- C, b

  d4 H" i& @# [6 b8 F% O$ ~醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
1 P( m' O( P9 l9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m4 @1 M9 E: u' `3 k5 m
醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙
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做法: 公仔箱論壇. d# ^" D# B! w1 }1 ]
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。www1.tvboxnow.com& |: U% Q& a, M' I( g; m# i

. p' M6 t; B& O% b+ S, u2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。8 ^; ?" }' q7 }. X6 g0 \, P+ |

+ M5 r3 Z# {6 `/ C5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。' u1 C. f, a1 Y
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4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 Z. x2 R4 b

- G" @& I7 M- l! E/ A# U( p/ e% v5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。





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