標題:
[中式食譜]
青欖青蘿蔔杏仁花果湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-25 05:25 AM
標題:
青欖青蘿蔔杏仁花果湯
用料是:
6 r% W4 R3 R) z, o
青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
3 Y' }% [) a2 u: J' ^/ q. M' W+ O U公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 |+ I2 T- k
公仔箱論壇: \# b3 z5 A; K
做法:
" p' h, s4 y1 q( Z; itvb now,tvbnow,bttvb
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
2 O: ^9 J9 E/ \3 f( T
/ L1 X, ^2 A1 D. Y# ?, Y6 Iwww1.tvboxnow.com
9 y* H- v4 l% f$ b l公仔箱論壇
小貼士:
9 d2 `. Y, U5 C" s6 b& t" Twww1.tvboxnow.com
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
公仔箱論壇9 K6 D3 y6 D. R8 _* I7 Q N* m4 U: q
# T9 x# H$ E: |' T- Ktvb now,tvbnow,bttvb
) @5 v1 [" W( z' D" k
青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
