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標題: [中式食譜] 茯神紅棗麥米湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-10-25 05:27 AM 標題: 茯神紅棗麥米湯

用料是：
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb: `( a" Z4 T6 e- A% B# L
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。www1.tvboxnow.com  I6 Y0 x) R' r/ j1 n% D; X
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小貼士：
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。tvb now,tvbnow,bttvb8 m0 ?8 r" s7 _' Z8 ^' z- I
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有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。

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