標題: [中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-30 04:22 AM     標題: 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 f8 [+ Q/ v+ J) ]5 P3 T' F2 H% ?

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1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ T: L) n. r3 d/ `- o( U' D

$ R1 D! _# i0 r4 G& @9 q  ytvb now,tvbnow,bttvb2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb. k, j8 q5 ^$ y- v' `7 a
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3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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  t" a5 r- H' O! g( N3 `4.熱食、冷飲皆可。

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