標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料：
" ~; x8 a- z, G/ N4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb; N$ _6 t/ c/ Y" z- f
蘋果一顆
7 P0 `! E, _8 e8 r& C, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T" E. s0 y, B. G" u3 B
小黃瓜一條
! s' X1 B* Q( ^8 K公仔箱論壇鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
( J9 ^! H. @  E) V( f9 W0 ?沙拉醬一包
7 @5 u3 ?+ @# Q- L* O# [6 A黑芝麻少許* W5 A- F8 v2 |6 {/ F; n
鹽適量
& _6 ~5 B5 B2 y/ B7 v3 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' h0 `7 u3 m. [: |
前 處 理：
) k. p% |7 H6 |" S（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。www1.tvboxnow.com9 l  k! F" {5 h% k

; ~+ _; P- o+ m& B- f. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）小黃瓜洗淨切丁
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% X; w/ ~6 [. B- {（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I' C$ K/ L5 p# R
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烹調步驟：" N! h' y" p! }

3 d' K6 U: G; c: h公仔箱論壇（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。& h- M( q  o0 ]1 k( R! f
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（2）加入山藥泥混拌。www1.tvboxnow.com( @% B! u1 p- J* Q; ?

! X" X7 |3 a1 ?- m& |www1.tvboxnow.com（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb2 g/ a; c9 X! q

, A3 k3 l+ @; u  d# N/ R) ~: U& P公仔箱論壇（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。

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