標題: [藥膳] 髮菜眉豆花生湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:27 AM     標題: 髮菜眉豆花生湯

材料：      ( Z# r9 a# a5 C% @! z
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      4 x8 W+ T( V" ]) e! P7 H
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
: D% ~( L7 g. \6 w0 o! v: V2 Y公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。; p# e5 v+ Y8 E/ V& k

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