標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
2 W+ U! l3 T- F+ btvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇; n3 O# Z6 Y, \1 m

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) e% r& W! r  Q6 P+ [做法：      tvb now,tvbnow,bttvb6 Q( l# K) Q, d8 d) U
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇) @( P& R, ^$ Q9 ^  W" h
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功效：      
* ?; S: {: l3 p# W. owww1.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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