標題: [藥膳] 黃耳燉鮮奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-19 04:43 AM     標題: 黃耳燉鮮奶

材料：      tvb now,tvbnow,bttvb# P) B6 S" F/ \4 D% {
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇- x  o+ Z" ^# ^8 ]4 R

+ [2 x$ w6 o) y& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      www1.tvboxnow.com' d, {5 h8 x- a/ \" _( {
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。1 x" J+ d' V2 h: }1 A5 S/ ?
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功效：      / |4 M3 n$ z( E
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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