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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i' C/ R. J7 p* x% j
龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片7 Y, d* f/ U. U. r

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調味:     " o8 p4 q) b2 _( o  R& a* h
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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4 \' ~7 V4 U- {$ j公仔箱論壇醃料(龍利魚柳): www1.tvboxnow.com* x  E- N( ^2 k; D8 \2 `* i) w& u
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙! F, H: y  @: c7 e9 Y
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做法:     
1 {" S$ M* n6 \- U1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。www1.tvboxnow.com3 f- _2 u% L  [3 f9 \) L

; O1 o! C" X. m2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
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/ @( N& O3 Z9 `: l5 J: n, I2 E- y3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
# Z- N! t7 }6 m$ t5 |tvb now,tvbnow,bttvb
! a- H: m! ^: S# Y9 z. d& k3 f$ ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。  A$ N- H- M2 B4 |8 a* E5 ^
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