公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [其它] 南極馬拉松中國冠軍分享極寒跑步經歷下站跑哪 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-25 04:03 AM 標題: 南極馬拉松中國冠軍分享極寒跑步經歷下站跑哪

11月20日，在南極圈內進行的第十屆南極極限100公里馬拉松中，中國選手陳盆斌成為了第一個奪冠的亞洲人，創造了歷史。23日晚上，他電話接受了採訪，分享了這一不一般的經歷。由於當地的比賽是在南極圈內、11級大風和零下接近20度的嚴寒中進行的，最後只有6人參賽，2人完賽。印証了極限二字。
公仔箱論壇  k# B: q5 _" v3 X# C! P
記者：恭喜陳盆濱夢想成真

陳：這個目標想了好幾年，有一點是沒想到的，本來是把破紀錄作為目標的。自身也具備這樣的能力，沒想到南極的天氣變化這麼大這麼快，我們在智利因為天氣原因就延遲出發。到了南極又因為天氣的原因推遲了比賽。南極半馬全馬本來是在第一天進行的，第二天才是南極100。我原計劃先參加半馬適應一下比賽環境，但是因為天氣原因，先舉行了南極100(離開南極的飛機啟航時間已經定了，如果不先跑南極100，比賽無法按時結束)。7 L' X3 |8 N- p; T- S5 ^1 J

記者：你說南極天氣變化大變化快是指風大還是指天氣很冷？; ^6 a# N# k+ n; }6 X
公仔箱論壇: [- x4 p$ C& y& w6 [+ L- _( e
陳：南極現在的溫度在零下二十幾度，如果起風的話，溫度會下降到零下三十幾度。只要你手放在外面二三十秒，會迅速凍殭，會有疼痛的感覺。公仔箱論壇0 G9 r; z( t# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [" K, V" j5 L, Z0 i% H* Z0 Z, M
記者：風大不大？. q5 K' I5 Y! c
# m: K' C& _3 |' N
陳：跑了二十公里，第二圈的時候，就起風了，雪把賽道埋掉了。剛下過的雪，賽道變得軟軟的，根本沒法跑起來。

記者：是不是跟跑沙地一個感覺，很費力的感覺。
www1.tvboxnow.com2 i; s. c' q- w
陳：要比跑沙地難多了，畢竟我跑過摩洛哥，那也是世界第一大沙漠。跟沙灘跑起來更累更難，因為雪是滑的。我跑步是有技術性的，我跑步的方法用不上了，我用的就是跑步蠻力的跑。

記者：那你最後怎麼跑，走過來的麼？$ f: h5 Q6 M% H0 T, M

陳：我基本上都在跑，只有一段路是走過來的，因為根本沒法跑，風力達到11級左右。tvb now,tvbnow,bttvb0 c8 a) o6 @- a& U+ i! q

記者：你們是順風跑還是逆風跑？

陳；我們因為是繞圈，有逆風也有順風。逆風跑的時候，遇到上坡根本跑不動，連走路感覺阻力都很大。第四圈的時候風特別大，前面跑的有點快，衣服就濕了。穿了三層衣服，防風的速幹的緊身的。把緊身衣脫下來全部都是冰，把我的手都凍傷了。! W" o# i0 t7 f6 F, p  c! h# `% z. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ M  K8 L* x  N& Q
記者：你是把濕的衣服脫下來，瞬間就凍冰了？公仔箱論壇0 K: ], m' Y1 `, D  `

陳：不是，我在跑步當中我的身上是熱的，但是衣服因為汗水就凍冰了。我的手表皮凍傷了。我感覺到衣服凍冰了，就換了衣服了。! {' P8 @5 ]2 ]8 o
' R: q3 I( j7 q2 G- e
記者：在零下三十幾度環境下，穿的衣服有什麼特殊的麼？

陳：有一套壓縮衣，據說可以抵抗底下三十幾度的寒冷。防風是非常重要的，這點做不好不要提跑步，身體都會直接出現凍傷。
3 W4 l- d! Z4 _2 @$ E
記者：聽說你在跑的過程當中出現了雪盲的狀況是怎麼回事？

陳：我買了七八副眼鏡，在嘗試，沒有在雪地里跑過，所以想試試哪種更好。後來發現了一副眼鏡感覺不錯，但是眼鏡下面有些露光，不像滑雪鏡，整個貼在臉上。雪光從下面進到眼睛里，比賽的時候，眼睛就是紅的了，雪盲導致眼睛腫起來。有些看不清楚了，又換了一副雪鏡帶。
, `. g/ B2 q5 V4 R- P
記者：是不是真的跑起來才發現制定的戰術和計劃都執行不了了，包括之前說的不能掉速等等。www1.tvboxnow.com* J( J( }! L: L8 S

陳：不能，不能。因為南極的天氣，從雪得到角度會越凍越硬，跑起來沒法發力。賽事組織方也是第一次遇到這樣惡劣的天氣環境。我的計劃在天氣的情況下，所有的方法和所有的能力都打折扣了，很難全部發揮出來。

記者：你的眼睛現在還腫麼？
  n6 w! Z; u" M) M
陳：比賽完之後，醫療師直接給了我眼藥膏，我使用了之後就好很多。我現在回到智利，但是在昨天看這次活動的另一項賽事全馬比賽的時候，沒戴眼鏡看雪的時候，還是有很不舒服的感覺。
www1.tvboxnow.com; Q. Z5 s) l% N
記者：你沒帶深顏色的鏡片去？
9 I- A% M) C! {4 O# G( i" L3 k
陳：我帶的都是雪鏡，但是只有很貼面的雪鏡才能防止光反射進去。

記者：明年如果資金允許的話，你還會去南極，再參加一次這個比賽麼？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q1 i8 e7 G- x6 q$ v% r
陳：目前來說我沒有這樣的計劃，以後如果有機會的話，我還會參加。我想把這個比賽的紀錄給破了，因為這次遇到這麼惡劣的天氣，影響了我水平的發揮。南極這個比賽十屆了，還是第一次出現這樣的情況。www1.tvboxnow.com" P5 A) W4 n: ?  y1 z; _
tvb now,tvbnow,bttvb( l, w! k) Q% u4 [
記者：你現在七大洲都跑完了，還會跑什麼啊？
公仔箱論壇1 m$ B' ^5 s9 }! `" W
陳：我明年還會跑一個由我的經紀公司安排的，跟國際田聯合作的項目。希望帶動更多的人去跑步。我最終的目標還是能夠提升自己的成績，拿更多的世界冠軍。我現在也是中國人第一個拿到極限馬拉松世界冠軍的人。
公仔箱論壇( Y/ y8 J) o  G" f7 r- P
記者：您是跑極限馬拉松的，有沒有想過以玩票的形式，參加國內的一些主要馬拉松賽事，去帶動更多的人參加跑步活動。
tvb now,tvbnow,bttvb8 |' _. d2 E2 `/ O% Q3 Z
陳：會的。普通人可以從1公里、2公里、5公里、10公里到半程馬拉松、全程馬拉松。我也希望通過我的努力，讓更多人加入跑步活動，讓大家的身體更加的健康。這是我為了參與到馬拉松陪跑的主要目的。www1.tvboxnow.com$ f# w7 ~- M) W
www1.tvboxnow.com  l2 V, ?- F( C  O4 h
記者：你現在連最難的南極馬拉松都跑過了，七大洲都跑完了。你下一次極限跑的地方會是什麼，怎麼個跑法？tvb now,tvbnow,bttvb9 i: M! j' `* T$ i5 n

陳：實際上最難的比賽我都比了，每一個賽事都不一樣，沒有參加過的一些賽事，再去參加一下。我的願望不是僅僅參加一兩年、兩三年，我希望參加個五六十年。我現在也拿到了世界冠軍，如果我們能夠參與二三十年，中國人的體質一定會提高。通過鍛煉，任何人都能變成強者，變成身體非常棒的人。
+ f! m+ Q7 U! L5 |3 q1 \
記者：謝謝，再次祝賀你拿到冠軍。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)