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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
% ]" @" L0 Q/ H8 F$ e公仔箱論壇板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j. r: S$ _2 x2 T) X
玉米筍片.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W+ i! S; ?4 C, I
紅蘿蔔片.....30公克
  N  r7 h( D* S% B- t/ Htvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....20公克
% @, o' M4 |: X; l5 [( x( Y  g) \7 G, swww1.tvboxnow.com辣椒片.....15公克
( K0 E+ |+ b, i1 M7 n' i" ^公仔箱論壇麵粉.....適量
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  {# G9 j, L& u) L) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r% x: a3 N* y: l調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 L/ p& p- D& @
淡色醬油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v+ c7 r: V1 ?& Y9 S8 z' {  t7 ?
辣椒醬.....1小匙
5 q' R. w6 T( m. k4 v3 ~6 p& X鹽.....1/4小匙
( e/ G- a* ^* E- ?www1.tvboxnow.com雞粉.....少許
  }' ~1 G9 T" N烏醋.....少許
2 j0 a/ K; w8 Y7 a! K2 j高湯.....3大匙6 a7 v$ {0 B2 o4 M

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. M9 A5 F1 h- n1 l# G, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb- O, L8 t& Z8 ?& S! B
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。公仔箱論壇% @; H: t5 _6 a) G& V

1 d3 c4 Q, Y' ^/ ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ l& d; f: o4 E. w) g; _6 n
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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