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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:
+ a% l2 F7 E1 T4 `0 r% Y7 z2 V照燒雞扒(切粗條).....1件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! W8 k/ ]4 Y" f; b& e! y
蕎麥麵.....110克
, x/ W! _/ l0 u4 L- i/ Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(剁蓉).....1粒
8 t6 U! ~* C( b$ S* P* |薑蓉.....1茶匙+ p, x+ [: d3 p' f" t7 h4 ^, j
蘆筍.....6條
, ~7 ~# h6 Q" U% p紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
' X  B) r0 D" T) ~1 _2 q公仔箱論壇雞湯.....100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {3 Y0 {# x7 W! _; O' j8 t; H' n7 b
麻油.....少許公仔箱論壇7 \" h% M/ J3 q
炒香的白芝麻.....酌量
8 Y1 |9 t: E6 j+ Y' r" R' I+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s! P; J7 o2 t9 I, }tvb now,tvbnow,bttvb7 L6 O, g) R$ p0 p
汁料:www1.tvboxnow.com: K8 f+ b3 o/ t8 W
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _( y3 s) ?" |6 A- ^
味醂.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ u: q# Q1 K0 y
日本芝麻醬.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p( D" ]# Y2 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y- y1 X$ j! f0 ^8 F

! \, J& Q) |3 c: A% d9 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 l) x- m# F' l+ n7 U$ h6 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。' m( x6 o1 W4 Q. {& b# U, z( ]2 `

8 ?# R8 q! V' f; ytvb now,tvbnow,bttvb2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。
5 K) o& ~3 l/ p; X9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. J! s7 K  _8 L. d. a$ X& |
3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。
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) u: I% v% @0 s. B# r0 d+ b公仔箱論壇

作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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