標題:
[西式食譜]
野菇番茄焗飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-29 04:02 AM
標題:
野菇番茄焗飯
材料
. G, }$ V1 A0 `# ?( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綜合蕈菇.....100公克
' T( ~1 V2 a& k8 f$ ntvb now,tvbnow,bttvb
甜椒.....30公克
5 }+ ] A# s3 f3 {tvb now,tvbnow,bttvb
綠花椰菜.....3小朵
1 ?. R/ J3 E) d2 W. e
白飯.....1碗
2 j/ E2 e& T; f! E1 n+ t& J3 r( bwww1.tvboxnow.com
Prego義大利麵醬.....8大匙
6 S6 {7 f& m( ^& Z: v
焗烤用起司絲.....適量
) ]- ]/ C: w5 Y2 U" _
" D7 Y! X% l6 g; l0 W
作法
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~* T( g, |" u
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 b) y5 }, X. v, L* E% ?
4 z! A$ w) h" w0 q, X2 [tvb now,tvbnow,bttvb
2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
公仔箱論壇# p3 p7 v, ^' W% ^
+ p& \* h8 E6 M$ }公仔箱論壇
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
: A0 i- ?/ C+ R: U8 z公仔箱論壇
8 h/ t. O2 a$ m公仔箱論壇
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
+ W& T2 g0 B' d
www1.tvboxnow.com4 z6 v- R: T1 Z. u
5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
w; ]% U2 t0 |, h4 @www1.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0