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標題: [中式食譜] 蒜子五花肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-1 12:19 PM     標題: 蒜子五花肉

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五花腩約600克,薑6片,乾蔥蒜半碗www1.tvboxnow.com* u$ h6 j! _9 T. E2 t, B. c
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, b& E4 C, m8 k" Y  b7 e# r) ewww1.tvboxnow.com調味料:www1.tvboxnow.com, J0 d4 G0 H4 P8 `
豉油3湯匙,糖3茶匙,柱候醬2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z5 E7 ~6 q- p) g
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' K0 W1 d3 k' u% }5 r公仔箱論壇做法:公仔箱論壇8 C7 b, J3 [+ J# Y) `. Q  p( @5 x
1.五花腩切成麻雀般大少後,汆水,盛起備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% O! ^% V: ^1 J! s

0 b/ z! c# V) T9 utvb now,tvbnow,bttvb 2.把調味料,五花腩放入鍋中,加入清水、乾蔥蒜,煮滾後以小火燜煮10分鐘即成www1.tvboxnow.com/ b# ?, h0 t: q3 ?' I+ _

/ O% X$ X" q6 J" V. L4 S; e公仔箱論壇 若想冧一點煮多45分鐘,似東坡肉一樣滑滑的
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