剛升任部門經理的ivy，為力求表現，幾乎天天加班，連休息時腦子也停不下來。但總能達成業績目標的她，最近卻為了頭皮問題傷腦筋，即使已經天天洗頭、換用抗屑洗髮精，頭皮屑還是很嚴重，頭皮總是又油又癢，甚至連鼻翼、前胸都開始發紅、脫皮！工作狂ivy再也受不了，不想被誤會是不愛乾淨的人，她決定向醫師求助。 * L5 l' r _1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 1 A1 s& h/ Z# v 8 s6 ?7 w1 @& p9 V* ?www1.tvboxnow.com在皮膚科門診中，有和ivy一樣困擾的人可不少，他們其實是罹患頭皮脂漏性皮膚炎，可不是因為不愛洗頭才頭皮油、掉頭皮屑，卻很容易被誤會，因為有礙觀瞻，也會影響人際關係。彭賢禮皮膚科毛髮復育中心主任張宏嘉表示，病人來門診時常再三澄清已經非常注意清潔，但還是會有頭皮屑，一天沒洗頭，就又油又癢，都快抓成禿頭了！公仔箱論壇+ @" e4 ^8 U7 I, b. C0 V
5 Y# c S3 i: q. ?1 a3 @, K, |" vtvb now,tvbnow,bttvb頭皮！難纏脂漏性皮膚炎的一級戰區 % A, K* F+ {8 h* B" |0 s# B- N. v / D. M4 V$ R2 k9 I脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚發炎性疾病，好發在皮脂分泌旺盛的區域，張宏嘉醫師強調，「脂漏性皮膚炎百分之百會侵犯頭皮！」因為被頭髮覆蓋，頭皮有紅、脫屑等症狀，患者通常不會注意到。不少病人是去美容院洗髮，被美髮師提醒後才來就診的；也有患者覺得頭皮屑太多、頭皮癢，或是症狀嚴重已經有黃黃的滲出液才來就診。在門診中，有時會看到因為頭皮太癢忍不住抓傷頭皮的患者，這種情況易導致感染的風險。 ! a- C' Z4 d% T' a! e
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頭皮脂漏性皮膚炎的治療重點在殺菌、止癢，雖然頭皮也是皮膚，但因為長滿頭髮，所以在使用藥物治療時，常讓患者覺得困擾，因此，像洗髮精一樣使用方便的藥用洗劑，就成為解決頭皮脂漏性皮膚炎的最佳選擇。 . d9 i5 q9 P! ~ Fwww1.tvboxnow.com" A$ H% X0 Q+ w. u6 z0 A& h
林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠強調，使用於改善頭皮脂漏性皮膚炎的「藥用頭皮洗劑」需經由醫師處方，是治療用藥物，並不是一般的洗髮精，而是特別配合頭皮的需求，做成像洗髮精一樣，讓患者更方便使用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u @& j2 p) J: C0 B# ^
3 I# B* g3 r. W& Z- H" Q" c藥用頭皮洗劑＋藥用洗髮精 最佳療法tvb now,tvbnow,bttvb# o+ a7 p1 Y4 h' v8 ]
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「藥用洗髮精是頭皮脂漏性皮膚炎的主流治療方式。」張宏嘉醫師強調，大部分患者在醫師指導下使用內含 clobetasol propionate 成分的藥用頭皮洗劑，再搭配一般或具有抗屑、抗黴菌效果的藥用洗髮精（例如含ketoconazole成分），可以達到理想的療效，少數嚴重患者可能需要搭配口服藥物治療。但藥用頭皮洗劑在使用時，要注意讓洗劑在頭皮上停留5～10分鐘，讓藥物充分發揮治療效果。 6 n; ?8 }5 c9 v* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 J' i) r \9 y, b$ p% m6 w公仔箱論壇張宏嘉醫師把這種治療方式稱為「縮時脈衝治療」，他指出，根據國外研究結果，將 clobetasol propionate 成分藥用頭皮洗劑分別停留在頭皮上5、10、15、25分鐘，結果發現只要5～10分鐘就有很好的效果，所以建議洗頭後至少停留超過5分鐘，「就把浴室當KTV，留給頭皮幾首歌的時間，歌聲不錯就多練幾首。」他常用這種輕鬆的方式提醒患者記住用藥秘訣。 " u; a) U2 `' @* ~公仔箱論壇8 V* O: \% h: F; n* ]& H3 u2 }0 m
要注意的是，使用時不要碰到眼睛，萬一接觸到，要立刻用大量清水沖洗，以免造成刺激。治療時，醫師會根據患者的頭皮狀況建議療程，例如每週使用2次 clobetasol propionate 頭皮藥用洗劑，再搭配其他抗屑洗髮精，例如有抗黴菌效果的藥用洗髮精。 0 u8 X" d& k T+ Q U* u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I' [4 B Y* ?0 F1 B$ r/ H- g
洗髮精的品牌要常換，效果比較好嗎？張宏嘉醫師認為，重點是要含有能改善頭皮脂漏性皮膚炎症狀的有效成分，如果用起來效果不錯，不需要特意更換品牌，「當然也有病人主觀感覺某一種藥用洗髮精洗後太乾澀，或有特殊味道，如果病人很不喜歡，醫師也會建議換其他品牌試試看。」畢竟要患者願意使用才能發揮效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 }& b1 p! x3 j0 C
6 ^, d- }, M4 e! B' o0 Ewww1.tvboxnow.com臨床上，用起來就像洗髮精一樣簡單的藥用頭皮洗劑，患者使用後的反應很好，尤其是症狀比較嚴重的中度以上頭皮脂漏性皮膚炎患者，更願意自費換取比較好的治療效果。 6 C7 {& ]' N# d! |$ ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 ^& b8 u4 V5 Q, S1 m# d 反覆發作 頭皮脂漏性皮膚炎難纏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 Z! p4 U* Y: v* G1 O' b: Y
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有頭皮脂漏性皮膚炎體質的人，常在季節變換時發作，黃毓惠醫師表示，尤其秋冬季節比較常見，症狀也會比較嚴重，而較冷、乾燥的冬季，更容易讓脂漏性皮膚炎惡化，但也有報告顯示，四季都可能發生。 6 z/ Z$ H5 m+ \, I0 p/ T, }( Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 b: n: y; }- E* H 頭皮保健 適度清潔最重要公仔箱論壇6 Q" d. w, E. P& t- ]+ R: y1 v
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多久該洗一次頭？張宏嘉醫師表示，有些病人1天洗2次頭，結果發炎反應更嚴重，因為在頭皮明顯發炎時，勤洗頭、過度清潔，反而會造成頭皮的傷害，這時可能隔1天洗1次頭比較好；相反的，等症狀穩定，頭皮恢復健康之後，天天洗頭也沒問題。但也不能3、4天都不洗頭，以免細菌過度增生，讓症狀惡化。公仔箱論壇5 H& Z7 m( q& t. d& S3 T' l+ ]
( Z0 ?* B6 x8 x; h0 p有些研究發現，營養和脂漏性皮膚炎有關，維生素B6、生物素、鋅、亞麻仁油等常被認為有助改善症狀，可以考慮在飲食中多攝取富含上述營養成分的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ y! n" G) X5 G
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但最重要的，要學會紓解壓力，讓作息規律，黃毓惠醫師強調，因為脂漏性皮膚炎和體質有關，壓力、熬夜、失眠常會促使症狀發作，因此，調整規律作息很重要，「脂漏性皮膚炎無法斷根，平時就要注意保養，避免發作，病發時，一定要耐心配合治療。」 tvb now,tvbnow,bttvb4 A m9 y$ l' x) u0 y+ H
. T& `- ^7 Q: U3 _ q公仔箱論壇就像ivy，身為工作狂的她，頭皮脂漏性皮膚炎也跟著工作壓力一起來報到，要改善症狀，除了要乖乖用藥，學會照顧自已，才能真正遠離頭皮脂漏性皮膚炎的困擾。 7 T$ _8 J; l$ b. d
- C5 ~, Z. Z8 d& g* y# wtvb now,tvbnow,bttvb【頭皮保健7Tips】4 N/ I l F, Q
# v2 |, ~# w. O2 R4 M- V2 V在日常保健方面，頭皮脂漏性皮膚炎體質者要注意以下幾點： - m+ [5 o2 P2 v/ A. Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# H- t; u* s, {5 ^3 o
˙多休息，遠離壓力，保持心情愉快。 * Q! i8 c; z ^/ Q! Ttvb now,tvbnow,bttvb + B a; R/ B4 Q; q˙輕微頭皮屑較多時，可以使用抗屑洗髮精。 % u" N4 ^0 G# `& F4 Mwww1.tvboxnow.com 1 c+ [' T3 h y4 h0 Y2 z6 O9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙少吃辛辣的刺激性食物。 0 Z% T# P3 M! y" ]6 w; t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& E& N* e0 K* K7 z1 F" l9 o
˙適當清潔，避免皮屑芽胞菌和黴菌過度增生。 7 F% V: C' K1 U$ Y% I, r- E公仔箱論壇 0 Q& e6 z; x+ N! G. G Hwww1.tvboxnow.com˙不要用太熱的水洗頭，溫水最好。 8 R$ K5 Z. D# ?& I( m / T' R) v: e8 Q3 O/ v2 Ntvb now,tvbnow,bttvb˙三溫暖可能使症狀惡化。 7 S5 [$ n9 C, a% Q# Q4 N, Z& vtvb now,tvbnow,bttvb 2 S. K; w9 [# ^4 M8 S公仔箱論壇˙不要抓頭止癢，以免抓傷感染。 * v3 S4 O2 x6 V& P* c' [www1.tvboxnow.com 0 i" a& G" W+ t3 d1 s$ w L# L$ ywww1.tvboxnow.com張宏嘉醫師特別指出，對頭皮脂漏性皮膚炎患者來說，「適度清潔」是很重要的觀念，但什麼才是適度，沒有標準答案，要看患者當下的情況來決定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 g0 n; Q2 I+ Q9 G; r* t
www1.tvboxnow.com; n% t- i% L. O: { 油頭皮 都是細菌惹的禍？公仔箱論壇2 {* o, M4 A* e' q: n: `
8 r# N3 A9 @ |/ L M) }tvb now,tvbnow,bttvb根據國外文獻記載，脂漏性皮膚炎多發生在30～60歲的成年人身上，發生率約為3～5%；嬰兒也是好發族群，不過，嬰兒的脂漏性皮膚炎，即使不治療也會自然痊癒，很少持續超過2個月；另外，像是住院病人、帕金森氏症、顏面麻痺等疾病患者，也是脂漏性皮膚炎的好發族群，愛滋病人出現脂漏性皮膚炎的比率更高達83%。 % M: E+ G4 `; E2 S) w2 i公仔箱論壇 $ S. o' Y. F6 m E/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於脂漏性皮膚炎的病因醫界有一些推測，例如免疫力問題，以及皮膚上常見的皮屑芽胞菌和馬色拉黴菌等造成。這些菌種是皮膚上的正常菌種，它們喜歡在皮脂腺分泌旺盛的部位，恰好正是脂漏性皮膚炎的好發部位，包括頭皮。張宏嘉醫師表示，皮脂分泌會有利於細菌生長，適度清潔可以避免細菌過度增生；但這些菌在每個人身上都有，卻不是每個人都會發生脂漏性皮膚炎，所以脂漏性皮膚炎的發生，多半還是和體質因素有關。 + |* `# X0 N7 C7 W2 Cwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ _+ j, w" Y$ `
黃毓惠醫師也強調，頭皮脂漏性皮膚炎是一種體質，並不是清潔的問題，容易反覆發作，需要尋求皮膚科醫師協助，選擇正確的藥物治療，就像頭皮脂漏性皮膚炎，雖然會有頭皮屑，但可不是簡單的用抗屑洗髮精就能解決問題。作者: seansou 時間: 2014-12-8 02:56 PM
