標題: [西式食譜] 泡菜鮮魚鍋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-11 04:05 AM     標題: 泡菜鮮魚鍋


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2 F, a- L* L- V9 x5 F1 g3 Lwww1.tvboxnow.com材料
. t* ]$ r0 T4 L: F+ J1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....50公克3 X) b$ O( D% d
白蘿蔔.....50公克
6 U% V7 ?8 N7 U' N" R0 a% Owww1.tvboxnow.com芹菜.....3根tvb now,tvbnow,bttvb; F9 E' l4 t8 M% H  ?8 U
嫩豆腐.....1塊" o) e8 N: k% G+ S
韓國泡菜.....100公克3 z2 K; G1 G9 I+ D) q; Q. R' p) p
鮮魚肉片.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r" u( F: \( R) ?
魚板.....3片tvb now,tvbnow,bttvb+ X5 p% O. Z! B5 N- J
丁香魚高湯.....2000㏄9 w; Z) I% \+ z) Z7 Y, m3 z
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7 X6 H; c$ g2 G1 {公仔箱論壇調味料1 X( K4 I" Z% z4 S1 A1 a8 B
薑泥.....1茶匙
* k+ x8 @. ^) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙
( ~- ~! m0 o# x6 k3 H  ~www1.tvboxnow.com麻油.....1茶匙公仔箱論壇. ~$ b3 j# B  S$ n0 _
醬油.....1大匙
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, C# O2 c. g) L# y公仔箱論壇
4 [: X. N! I% D0 p6 s公仔箱論壇作法
' m: S& _3 w7 Z0 B) ~0 utvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。) G2 q- D/ N  g' I6 L
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p- R: [6 r8 |7 T' B. c% _5 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 c* K1 p9 Z' L% |" d6 [5 i
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
6 ?9 @0 _; A- r; u2 p8 B# p4 E公仔箱論壇

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