標題:
[西式食譜]
蕃茄海鮮義大利麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-12 04:04 AM
標題:
蕃茄海鮮義大利麵
4 s) D( L/ j% \# ^- X) ]
' G, e" ]. o+ ~( n* s- A& `2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& D9 i% z. `2 v& v8 L# l) X# L
Prego義大利麵醬.....8大匙
4 Q0 h2 W" [; c" E2 z) b' ^1 V
煮麵水.....8大匙
& [ d& _4 ^4 ~6 k: ]$ C' r6 j
中卷.....100公克
2 X/ `5 X" f5 ]6 L, Swww1.tvboxnow.com
蟳腿肉.....100公克
公仔箱論壇/ _6 R9 w. x3 d) X" D7 E+ u
綠花椰菜.....3小朵
# e0 C S3 i4 h+ ]/ R公仔箱論壇
義大利麵直麵.....100公克
' M' F+ m2 c5 f( }5 ^7 E( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f9 ?5 o: E5 u. f! N8 utvb now,tvbnow,bttvb
7 F# N- K+ z5 S2 e2 h公仔箱論壇
作法
/ _8 z. n' ^ O
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 A4 k# @$ D+ W% M
. L7 ^$ k3 Q, {: c t: X4 J& y2 Z, o3 `5 p
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
www1.tvboxnow.com, a. }+ y% [) {, W
( R9 u& o- S1 _" Qtvb now,tvbnow,bttvb
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
! \& E o) F! P |6 @/ D0 f公仔箱論壇
www1.tvboxnow.com0 T8 |1 ^, @1 @ t, g- P
4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
, s5 a$ n& y4 u% k$ q* Q7 f ?www1.tvboxnow.com
! I' {! q! ? s% n8 l/ @3 j# e, R
www1.tvboxnow.com" w6 z3 R3 d( E+ I6 u* m9 S
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
4 s) D( L/ j% \# ^- X) ]