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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


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材料
) Y1 s1 m; t! v8 H& Ctvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1支
" i4 |+ Z& G: B6 _Prego義大利麵醬.....8大匙www1.tvboxnow.com7 O( ]# Q* q7 d, f9 G3 U( b, c) E
米酒.....1大匙www1.tvboxnow.com. q+ k3 _! {4 s' Y
胡椒粉.....1/2小匙
0 \- |: M' X9 Y. |% Etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....2小塊
* j9 S5 k6 V3 j" B5 X公仔箱論壇綠花椰菜.....2朵. k3 H3 H9 d; _) @
玉米筍.....2支www1.tvboxnow.com/ [- U! G/ ^8 ~% m
蘆筍.....6根
& c. @& ^2 ~: b2 o2 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V- k  V% o5 S# o0 z

3 n6 k8 y8 {4 z/ U  otvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb. F7 A0 P; e& D7 |3 M) s
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u6 V8 N6 b' V6 e7 p' _

$ J8 `: i- }& B+ i* ?1 ^6 s* }2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇+ A. Q; m8 U; U' a+ M* L. n/ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `  K! D$ U2 Y; |- o# l
3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。公仔箱論壇. h% Z' E7 v% k0 D
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。5 _& S. Q; @; w8 E0 I8 H
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