標題:
[健康食品]
生氣時必吃的食物
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-15 12:14 PM
標題:
生氣時必吃的食物
在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
9 v! Q) Z3 g& ~! L
4 u! U, Y U2 x. q8 Y
蓮藕
3 c1 K( m3 Y% i0 B& N$ Z6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
/ u& i) M" A# f2 A6 r, F- j
+ u; P+ ?3 [" W
蘿蔔
7 n" S. ^8 h) D$ i7 x
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \% b+ ]! ]8 Q; {! y# w3 o
E" M9 N7 O2 h I: Z1 w6 t A+ H4 i
啤酒
www1.tvboxnow.com. d) ~; R6 W) u$ f# y6 J6 T" }8 w
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
8 W% c' X/ n& {& m& h: j8 n8 f
: K! y+ G9 [6 n9 p1 o' q9 |: h
山楂
www1.tvboxnow.com4 Y1 I2 ?# w& {, |2 I6 N
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
- O# C' B2 s3 Q( A( K8 w' \4 t公仔箱論壇
3 E5 G! Z* D8 e9 U0 J- n
玫瑰花
. w& G+ C" ^8 g( c# E+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
