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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     
0 ?: N3 G$ @0 V2 b' Vtvb now,tvbnow,bttvb雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a6 G4 H" C1 P" \& p" r

! F2 Z8 K* a! d4 N公仔箱論壇公仔箱論壇: S- n, q% Q4 m8 Q6 f$ o
調味:     公仔箱論壇8 a& R1 r1 T8 }5 o* x# J# Z
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb& S: d( D; K/ [6 r9 T

6 D! s* a) S  b' w7 X( R2 c5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~1 I/ h- W# B8 J( ^& `tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
# g) N4 v  E) }5 ?1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。www1.tvboxnow.com4 \# Y+ }# }8 i- N% w4 D
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3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www1.tvboxnow.com# b$ |' [: m9 i6 p- i  w* k

* l% p2 f# l, Z" k& h- M4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。tvb now,tvbnow,bttvb* D( R# S5 z) h2 c! x3 y$ v+ C# p
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5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
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