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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯

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材料
8 H; R+ t% O: t牛肉.....120公克
. [+ S% e) O: W) M$ @/ T. {tvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗www1.tvboxnow.com1 |7 l+ x" R8 U( B" Z" S
蛋.....1粒' ^- |9 N2 ~& n- s" w2 a5 g/ v
豆芽.....30公克
8 L9 N) ]4 A% M/ w) c# }www1.tvboxnow.com芹菜.....2支tvb now,tvbnow,bttvb; R# e( C: Y$ L; ~+ ^
青蔥.....1根- f0 m* {/ {( u8 e& p
蒜頭.....3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l; I/ T2 v3 e3 Q+ Y$ O
辣椒.....1/3條www1.tvboxnow.com- j5 |' s! c. t* j4 D' W2 j
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g6 O! }2 I6 R4 B. o
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙. G5 f' _6 u( D
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j7 g- G9 v0 K( A
糖.....1小匙' _4 r( w+ I/ k2 n1 h8 \8 ^7 ]. Y
鹽.....少許
& s6 f" B, \% e3 ^! G  N- q; `白胡椒粉.....少許' ?$ N" Q- S3 {# f% w
太白粉.....少許
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8 L2 g  H9 P0 a1 t* D公仔箱論壇作法
8 @' e9 y4 l# |# l/ K9 H# ?5 F$ [+ V/ @: e1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。
8 M  ^* {1 U% k8 t7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z- Y5 `* _4 v) u+ T* I1 I8 cwww1.tvboxnow.com2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
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3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。
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4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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