Board logo

標題: [藥膳] 日式七味芝麻蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-24 05:09 AM     標題: 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
% f' p6 ~4 g) q" ^, U
5 M9 b( C, `1 Q3 V+ x材料
, n# }, H5 I( L( Q中蝦.....12隻
4 [/ w1 B% M) ?蛋白.....1隻 (拂勻)
7 r" p, J+ {6 q! O, w初搾橄欖芥花籽油.....適量
. ~+ U+ ^% T( W8 N% T& b9 Etvb now,tvbnow,bttvb
( O. A* L: s2 S& g) e; stvb now,tvbnow,bttvb
% x; }; t  o% R4 h+ W, m3 a6 ?公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb  u  x: U' k4 R( e
日本七味粉.....適量 www1.tvboxnow.com. }9 x8 x: `0 _! P9 @3 d! i
白芝麻.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb* D7 l8 I/ X4 N+ J6 s
鹽.....適量www1.tvboxnow.com7 P- u- G1 o' d0 m
胡椒粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% B# E! e$ F- Z

9 @3 e# [* w. s0 w' x2 B公仔箱論壇3 H, b6 c7 R5 X% h: |5 |! y
蘸料:
, [' x" S2 N  B; A6 [' z& S柚子豉油汁.....適量
" T% s5 v2 z- n- htvb now,tvbnow,bttvb
# b- f) X* T& d公仔箱論壇* A% @7 Z" |- r1 q( K! e( P
做法
; P  O. K  n' s9 {1 c- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q- J8 }, J: H! h
tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 U$ m1 j$ Z4 Q" k( Q, Y
2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。( `5 M/ `, ^4 h' }8 q

) ?" L6 q% T! t' p& u& S9 @公仔箱論壇3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。% _! E0 D$ i- U. u

! t9 Z! b+ E, w$ Q) L  A4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
5 G3 c0 z- a( p( M& D4 V+ [1 i9 ~
, M. Z3 P, d3 Z公仔箱論壇
/ c8 M$ h* h" ?. c' W





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0