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標題: [中式食譜] 海帶黃豆芽湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 海帶黃豆芽湯


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- m, e! \3 ]& F7 l6 Fwww1.tvboxnow.com
  ?1 q( t1 w1 r* k$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
  o$ A( t3 V, T9 ?) T8 L' ztvb now,tvbnow,bttvb材料
1 B, n& K# H3 h黃豆芽.....200公克
0 q6 o4 O1 j* m, x# z% Y  c; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裙帶菜.....15公克公仔箱論壇- G- b1 }* X$ L0 \9 `+ Q& R$ U
紅辣椒.....1/3支" t+ ?+ [- y) }  Y
蒜末.....5公克
3 ^( `9 s! r% t  x* vtvb now,tvbnow,bttvb熟白芝麻.....少許+ ^3 E3 g2 z, }1 o6 |' y. T2 ~+ U
麻油.....2大匙
' Y& C) [+ s8 O$ q0 z# A+ A( _  v水.....600㏄公仔箱論壇( z+ y: _- s1 T! i& {

2 c3 i6 e/ Z1 f9 ~www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 S/ ~1 h$ A9 W
調味料
3 p" a: O, k) {2 x8 n% U6 Z9 a3 l鹽.....適量
5 U7 K" Q, x( q! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式甘味調味粉.....5公克
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. ], {8 @- s. e3 s8 A& I2 i公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ {* F$ R$ S. V
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \- S8 M9 D6 Q2 D1 m
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。, h& l$ q: g, _9 a" v, L+ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, c$ g1 n' F% ^8 g) v( y, ]
3.熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。6 `) }" z% A) u+ _, z0 g9 y

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