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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
4 G" l1 a4 L( d3 C, W& l' d7 _* }tvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)www1.tvboxnow.com1 \) H# Y* b8 u

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" {8 ^$ i1 W& A( \% |" x  _: G調味醃料:
, @; k7 e4 l' ywww1.tvboxnow.com生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
" H; ~+ R! f& r. M6 [& b/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 p& [, y* g2 b; B/ I芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: q: F8 Y# i, ~( q0 W: q
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做法:     
# O1 t; q+ f- I% I/ |tvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。公仔箱論壇% @5 P7 Z' L, B# p& E7 ?
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
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" a0 c$ L& R# e/ u3 M9 J: |4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。公仔箱論壇" |: B! j, [+ D5 e$ r





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